リフレ大好き！豊中大好き！

本日の日替わり
快眠コース
40分　3780円

足が冷えて眠れないとか
背中がぞくぞくするなんてことありませんか

眠りに入るには、体内の温度を下げなければなりません
そのためには手足がぽかぽかになって体内の熱を放熱する必要があります
身体そのものが冷えていると、内臓を守ろうとお腹の辺りに温かい血液が集まるため
末端である手足にまでなかなか温かい血液が届かず、結果的に放熱できず、眠れない

まず、身体、特にお腹の辺りを冷やさないようにして、
血流に余裕を与えてあげましょうね

さて、本日は日本人宇宙飛行記念日
1990年の今日、当時TBSの秋山さんを載せたソ連ソユーズTM11号が打ち上げられました。
宇宙飛行士第一号は当時すでにNASAで訓練していた毛利さんたちの中から出ると思っていたので
かなり意外だったことを昨日のことのように思い出します

日本人宇宙飛行第一号の秋山さんは、この後
「宇宙から地球を見て人生観が変わった」と退社し
農業を始められたと聞きました。

今、どうしていらっしゃるのでしょう？
と、検索してこんな記事をみつけました>>>こちら
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