リフレ大好き！豊中大好き！

本日の日替わり
身体ゆるゆるコース
40分　3780円

今日の日替わりは、２択
足からゆるゆるになりますか？
それとも背中からゆるゆるになりますか？

本日月曜日の担当は東
ボディも担当しますので
あなたの希望に合わせて、
足裏リフレでもボディリラクゼーションでもどちらでも対応いたします

間接的が良い？
直接が良い？

さて、本日は世界メノボーズデー
メノボーズとは更年期のこと

更年期のつらい不調も
「年のせい」とか「気のせい」「わがまま」と片付けられ
周囲の理解が得られずに苦しんでいる女性への理解を深めようと設けられた日です

たとえば生理ひとつとっても
人によって様々であるように
更年期の不調も本当に人それぞれ

気にならないくらいの方もいれば
自分ではどうしようもないくらいつらい症状に悩まされる方もいらっしゃいます

つらいときは身体がＳＯＳを出していると思ってゆっくりできれば良いのですが
周り、特に家族がそのつらさを理解して共有してくれなかったり
ままならない自分自身を「あかんたれや」とせめてしまったり
精神的に更に追い込まれて、身体的症状をひどくするケースもままあります

「気の持ちようでそんなん何とでもなる」
そう言って実行できる人は良いのですが
わかっていてもどうしようもない人、どうしようもない時もあります

せめて周りがこのつらさを共感してくれれば、少しは気が楽になるのですが
自分で自分がコントロールできないつらさは体験してみないとなかなか理解を得にくいし
身近な人ほど良い時を知っているだけに受け入れがたかったり

ただ何も知らず振り回される周囲はたまったものではないのも事実

こういうものなんだ
こういうことが起きるんだと知っていれば
自分も周囲も少しは心構えができて
冷静に対応できるのではないでしょうか

更年期のメカニズムにつては、９月のパドマ通信で書いています
少しでも更年期の理解の手助けになれば嬉しいです
良ければ見てくださいね＞＞＞こちら